Pad Thai z krewetkami. Przepis na romantyczną kolację

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Kuchnia tajska to doskonały pomysł na kulinarną podróż do dalekiej Azji, w którą możecie wybrać się przy pomocy własnej kuchni. Oto prosty przepis na Pad Thai’a z krewetkami.

Składniki na 2 porcje:

  • 100 g makaronu ryżowego;
  • 150 g krewetek; 
  • 3 ząbki czosnku; 
  • 2 jajka; 
  • niewielka ostra papryczka; 
  • średniej wielkości pęczek dymki ze szczypiorem; 
  • pęczek kolendry
  • 50 g orzeszków ziemnych, niesolonych;
  • kiełki fasoli mung (małe opakowanie);
  • olej;

Składniki na sos:

  • sok z połowy limonki;
  • 5 łyżek sosu rybnego; 
  • pół łyżki masła orzechowego;
  • 3 łyżki cukru trzcinowego;
  • szczypta chili w płatkach;
Photo by goonworrawith from Pixabay.com

Wykonanie:

Krewetki obierz, natnij i usuń jelito. Ugotuj makaron ryżowy (na pół twardo — później zmięknie na patelni). Zmieszaj wszystkie składniki sosu i odstaw go na ok. 30 minut. Pokrój cebulkę oraz paprykę. Rozbij orzechy, a następnie rozpraż je na suchej patelni. Odstaw. Do woka wlej olej, wyciśnij czosnek przez praskę i wsyp papryczkę. Zeszklij. Następnie do zeszklonych składników dodaj krewetki i podsmaż. Dodaj makaron i jajka. Mieszaj do czasu ścięcia się jajek. Wlej sos, dodaj kiełki i posiekany szczypiorek. Smaż około minuty. Gotowe danie przełóż na talerze. Posyp orzechami i kolendrą. Całość skrop sokiem z limonki i gotowe. Smacznego!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie są perspektywy rozwoju implantologii? Czy możemy spodziewać się udoskonalenia tej metody w przyszłości?
Jakie są perspektywy rozwoju implantologii? Czy możemy spodziewać się udoskonalenia tej metody w przyszłości?
Implantologia to dziedzina stomatologii, która rozwija się w szybkim tempie. Metoda implantacji zębów jest już bardzo skuteczna i bezpieczna, ale czy możemy spodziewać się jej udoskonalenia w przyszłości? W tym artykule omówimy perspektywy rozwoju implantologii oraz jakie nowe technologie mogą pojawić się w tej dziedzinie.
Jak dieta może wspomagać regenerację po chorobach?
Jak dieta może wspomagać regenerację po chorobach?
Odkryj, jak dobrze zbalansowana dieta może przyspieszyć proces regeneracji po przebytych chorobach. Poznaj korzyści płynące z odpowiedniego odżywiania i wskazówki jak dostosować dietę do swoich potrzeb.
Jak aminokwasy rozgałęzione wspierają regenerację mięśni po intensywnym treningu?
Jak aminokwasy rozgałęzione wspierają regenerację mięśni po intensywnym treningu?
Odkryj, w jaki sposób BCAA mogą przyspieszyć Twoją regenerację po wysiłku fizycznym, wspierając budowę mięśni i zmniejszając zmęczenie.
Ostatnie wpisy