Pad Thai z krewetkami. Przepis na romantyczną kolację

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Kuchnia tajska to doskonały pomysł na kulinarną podróż do dalekiej Azji, w którą możecie wybrać się przy pomocy własnej kuchni. Oto prosty przepis na Pad Thai’a z krewetkami.

Składniki na 2 porcje:

  • 100 g makaronu ryżowego;
  • 150 g krewetek; 
  • 3 ząbki czosnku; 
  • 2 jajka; 
  • niewielka ostra papryczka; 
  • średniej wielkości pęczek dymki ze szczypiorem; 
  • pęczek kolendry
  • 50 g orzeszków ziemnych, niesolonych;
  • kiełki fasoli mung (małe opakowanie);
  • olej;

Składniki na sos:

  • sok z połowy limonki;
  • 5 łyżek sosu rybnego; 
  • pół łyżki masła orzechowego;
  • 3 łyżki cukru trzcinowego;
  • szczypta chili w płatkach;
Photo by goonworrawith from Pixabay.com

Wykonanie:

Krewetki obierz, natnij i usuń jelito. Ugotuj makaron ryżowy (na pół twardo — później zmięknie na patelni). Zmieszaj wszystkie składniki sosu i odstaw go na ok. 30 minut. Pokrój cebulkę oraz paprykę. Rozbij orzechy, a następnie rozpraż je na suchej patelni. Odstaw. Do woka wlej olej, wyciśnij czosnek przez praskę i wsyp papryczkę. Zeszklij. Następnie do zeszklonych składników dodaj krewetki i podsmaż. Dodaj makaron i jajka. Mieszaj do czasu ścięcia się jajek. Wlej sos, dodaj kiełki i posiekany szczypiorek. Smaż około minuty. Gotowe danie przełóż na talerze. Posyp orzechami i kolendrą. Całość skrop sokiem z limonki i gotowe. Smacznego!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Zdrowa dieta jako wsparcie w profilaktyce chorób przewlekłych
Zdrowa dieta jako wsparcie w profilaktyce chorób przewlekłych
Poznaj przyjazną dla ciała dietę, dzięki której zapobiegniesz chorobom przewlekłym. Pozwól nam pokazać Ci jak to zrobić.
Jakie znaczenie mają regularne badania profilaktyczne dla wczesnego wykrywania chorób?
Jakie znaczenie mają regularne badania profilaktyczne dla wczesnego wykrywania chorób?
Profilaktyka zdrowotna ma kluczowe znaczenie dla wykrywania chorób na wczesnym etapie. Dowiedz się, jak regularne badania mogą uratować życie, pomóc w skutecznym leczeniu i obniżyć koszty medyczne.
Jak wybrać idealną przekąskę dla dziecka: porady i wskazówki dotyczące zdrowych batonów
Jak wybrać idealną przekąskę dla dziecka: porady i wskazówki dotyczące zdrowych batonów
Poznaj najlepsze wskazówki jak wybrać zdrowe i smaczne przekąski dla dziecka. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę, by batony były nie tylko kuszące, ale też wartościowe odżywczo.
Ostatnie wpisy